泰山理沙
Lisa Yasuyama

◆オフィシャルサイト/Facebook
【アメブロオフィシャルサイト】
http://ameblo.jp/yasulisa114/

【facebookはぴヨガページ】
http://www.facebook.com/Hapiyoga?fref=ts

◆ヨガの流派/ヨガのスタイル
・ハタヨガ
・ハタヨガフロー
・ヴィンヤサ
・バクティフローヨガ
・タイ式ヨガ

◆資格等
・ホットヨガスタジオLAVA公認スクールTT200時間習得
・全米ヨガアライアンスRYT-200習得
・タイ式ヨガ1日講座習得
・バクティフローヨガBasic習得
・エナジーマネジメント習得予定(2014年4月)
・アドバンスカラーセラピスト習得

◆レッスンスタジオ/活動内容
増上寺でやる「縁ＹＯＧＡ　～yen-yoga～」
http://yenyoga.studioand-f.info/

ヨガサークル　Yoga nina　ヨガ ニーニャ
http://www.triforce-bjj.com/

ファーストシップ【新宿ビックロ内B4F】
http://www.firstship.net/graduate/one_coin1305.html

不定期：バクティフローヨガ,ヴィンヤサヨガ,パワーヨガ等

アーユルヴェティックアロマセラピーサロンBeauRyzm（ビューリズム）

http://www.beauryzm.com/

西台整骨院
http://www.nishidai-seikotuin.com/

月1，2回水曜日　12:30～13:10　　はじめてのストレッチヨガ

cafe Hammock Tribe
https://www.facebook.com/events/1430990640471242/?

月1,2回程度　日曜日10:30～12:00ヨガ+ランチイベント

◆ヨガプロフィール/経歴
2008年　ヨガを始める
2009年7月　某ホットヨガスタジオスクール公認インストラクター200時間習得

2010年3月　某ホットヨガスタジオ公認インストラクターとして働く。
　　　　　　　　（全12ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを習得し年間350本程度ﾚｯｽﾝを担当）


2011年5月　タイ式ヨガ1日習得講座で学ぶ

2013年4月　ヨガの発祥地：インドRishikeshにてチームTRIBEによるアシュタンガベースヴィンヤサ全米ヨガアライアンスRYT200時間習得

2013年4/18～　日本帰国後フリーインストラクターとして老若男女問わず多数の方へのヨガクラスを担当。
引きこもり専門カウンセラーをしながら、クライアント様にヨガを提供したり、障がい者＆ヘルパーさん向けヨガ等も実施。
格闘技ジムでのヨガクラス担当を経て、プロ格闘家向けメゾット考案中。

2014年4月～　大崎にて、ヨガ＆カウンセリング隠れ家サロンOPEN予定

◆ヨガを始めたきっかけ
大怪我をした後、リハビリと自宅療養が終わった後にヨガに出会いました。
自分のできる範囲で良い、今日の自分のできる所までで良い、今の体の様子に合わせて良い、 無理なくその日その時の心身に合わせてレベルを合わせて行うヨガの考え方に感銘を受け、たくさんの人にヨガを伝えたいと思うようになりインストラクターになりました。
運動音痴ですが昔から体を動かすのが大好きで、琉球舞踊をやっていたときの先生への憧れもあり先生を目指しました。

◆ヨガの好きなところ
ポーズだけでなくいろんなことが「ヨガ」に繋がり奥深いこと。できなくてもOKな考え方だけど終わりがなく日々勉強を続けていられること。
ヨガ＝繋がる　の言葉のごとく、ヨガを通じてたくさん友達が増えること

◆ヨガを指導するあたり心がけていることは？
生徒さん全員に必ず目を向けること。できるだけ全員に触れること。1人でも多くの人が「〇〇ができた！」と何かに気付いてラッキー♪うれしい♪・・・と楽しんでもらえるようなﾚｯｽﾝをすること

◆好きなポーズは？
女神のスクワット

◆好きな先生やスタジオは？
・Iva Drtina-hall先生
・Sequoia Henning先生
・Rory Trollen先生
・Emily Baxter先生
・上村真央先生

◆休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は？
・家族や友達とごくごく普通の1人を過ごす
・近所のお風呂屋さんんで空を眺めながら湯船に浸かる
・格闘技観戦
・30分以上、1人散歩

◆おすすめヨガ＆アーユルヴェーダアイテムは？
indiaで購入したガンジーのタンクトップ、yogaノート

◆おすすめのヨガ的なレストラン、Caféは？
・下北沢cafe Hammock cafe
・板橋インド料理ボンベイパレス


◆ヨガをする、おすすめスポット、または思い出の場所は？
インドrishikeshのガンジス川のほとり
rishikeshのNarayanaKunjホテルのヨガシャラ

◆その他コメント
ヨガと格闘技観戦、インド料理、インド人、喜界島が好き
もともと運動音痴だった私ですが、今はヨガのインストラクターをやっています。インストラクター同士・ヨガ好きな人のイベント多数企画しています。ヨガで繋がる輪を広げましょう♪
元気になりたい人は私に会いに来てください＾＾♪


◆目標
・喜界島にヨガを伝道すること
・インドにもう一度行くこと
・インド、喜界島、東京、山梨を行き来する仕事
・カウンセリングの本を出す
・クライアント向け合宿をする