Auspiciousが推薦するヨガインストラクター
一人ひとりのヨガ。フィットネスではない、心と体を解放するヨガへ

ニコラス リカ・藤井
Nicolas Rika Fujii

◆オフィシャルサイト


◆Blog
【アメブロ】
LinkIconhttp://ameblo.jp/nicolas-rika/

◆ヨガの流派/ヨガのスタイル
アシュタンガ/バクティフロー

◆資格等
・全米ヨガアライアンスRYT200
・漢方ライフアドバイザー
・ポールダンスフィットネス

◆レッスンスタジオ/活動内容
・豊洲ヨガ・出張ヨガ・親子ヨガ
LinkIcon詳しくはこちらをクリック!


◆ヨガプロフィール/経歴
ヨガは18歳の頃から始めました。

◆ヨガを始めたきっかけ
・初めはダイエット目的でしたが哲学に触れ魅了されました。


◆ヨガを指導するあたり心がけていることは?
・愛たっぷりに♡出会う方みなさんにハッピーを感じて頂けるように日々努力をしていきます♡

◆好きなポーズは?
・バクティ礼拝
・船のポーズ

◆好きな先生やスタジオは?
・上村真央

◆休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?
ジョギングで汗を流す事。キャンドルを見ながらボーっと瞑想。

◆おすすめヨガ&アーユルヴェーダアイテムは?
・ボルスター
・アロマ(サンダルウッド)
・お香(チャンダン)

◆おすすめのヨガ的なレストラン、Caféは?
・アインソフ
・ビストロ
・G&V
・ボタニカ
・チャヤマクロビ

◆ヨガをする、おすすめスポット、または思い出の場所は?
・朝日を浴びながらのヨガ。

◆その他コメント
ヨガをして一緒に幸せ体質になりましょう♡♡love....







Maoよりコメント

リカさんに出逢ったのは、チェンマイでのヨガ留学。小さなメモ帳に一生懸命にメモをとっていた姿を思い出します。
アーサナばかりに目が行きがちですが、彼女が興味を持っていたのは哲学で、その後もインドでのリトリートで学んだり、帰国後にも様々なワークショップに参加し、ヨガの素晴らしさを伝える為に今も学びを続けています。
頭で難しく考えず、心で感じる事を伝えたいと思い、私自身が好きな『バクティーヨガ』を教え始めたところ、
一番最初に興味を持ち、学びたいと言ってくれた生徒です。
リカさんの素直な人柄が現れる、彼女らしいバクティーフローヨガを提供してくれる事と思います。
美容や健康を目指す方にも、お勧めのレッスンです。

Auspiciousイベント&ワークショップアシスタント経歴

●2013年3月 インド・リシケシリトリート参加
●2013年7月 チャリティースタッフ
●2013年9月 バクティーフロー アシスタント

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