Auspiciousが推薦するヨガインストラクター
一人ひとりのヨガ。フィットネスではない、心と体を解放するヨガへ

大河内 尚美
Naomi Okochi

◆オフィシャルサイト/Blog
LinkIcon【オフィシャルブログページ】


◆ヨガの流派/ヨガのスタイル
・ハタヨガ

◆資格等/ヨガプロフィール/経歴
・全米ヨガアライアンスRYT200

◆【レッスンスタジオ・活動内容】
5/R 自然の薬箱(名古屋市)2016年4月より毎週月曜日
8FIT(名古屋市)2016年5月より毎週月曜日
・鈴鹿Joy fit
・亀山 タートルワークアウト 毎週火曜

◆ヨガを始めたきっかけ
オーストラリアのバイロンベイに滞在していた時、綺麗な海が目の前の芝生で輪になってヨガをしていました。自然との一体感、ポジティブな感情で満たされた感覚にすっかり魅了され、ずっとヨガのある暮らしをしようと決めました。

◆ヨガの好きなところ
自然とつながっていられるところ

◆ヨガを指導するあたり心がけていることは?
・自分がHAPPYでいること

◆好きなポーズは?
・アルダマッツェンドラ

◆好きな先生やスタジオは?
・上村 真央さん

◆休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?
・旅が生きがいです。綺麗なビーチがあればサイコウ!

◆おすすめのアーユルヴェーダ
・リシケシで出会いガンガーで清めたティンシャ
・TTメンバーお揃いのマーラ

◆ヨガをするおすすめスポット
・Health cafe(Rishikesh,India)
・THE TOP SHOP(Byron bay,Australia)


◆ヨガをする、おすすめスポット、または思い出の場所は?
・インド、ゴアのビーチ
・アシヤナの上のヨガシャラ(かわいいガネーシャがいます?)
・バイロンベイのビーチ







Maoよりコメント

 2013のゴアTTに参加してから、三重在住なのに何度も東京や関西で開催されるワークショップやトレーニングに参加してくれる頑張り屋さんです。
いつも笑顔で、自分より周りの事を大切に思う優しい心の持ち主で、彼女がレッスンで作り出す優しい雰囲気や愛のある言葉遣いで癒される人は多い事でしょう。
海や太陽が似合う元気いっぱいの尚美先生のヨガクラスで、たくさん元気を貰えますよ!

Auspiciousアシスタント経歴

2014年6月 バクティフローヨガ アシスタント
2014年9月 チャリティヨガ

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