Auspiciousが推薦するヨガインストラクター
一人ひとりのヨガ。フィットネスではない、心と体を解放するヨガへ

若山 紀美江
Kimie Wakayama

◆オフィシャルサイト/Blog
LinkIcon【オフィシャルブログページ】


◆ヨガの流派/ヨガのスタイル
・ヴィンヤサクラマヨガ

◆資格等/ヨガプロフィール/経歴
・全米ヨガアライアンスRYT200
・マタニティヨガ
・シニアヨガ
・陰ヨガベーシック
・バクティフローヨガベーシック

(経歴)
2011.9 バリ島でのトレーニングに参加(RYT200)
2012.1 自宅などで指導開始
2013.5 ダンススタジオでレッスン開始
2013.10 カルチャーセンターでレッスン開始
2014.6 バクティフロー ベーシック修了

◆【レッスンスタジオ・活動内容】

LinkIconつかしんカルチャーセンター

LinkIconエアリアルヨガスタジオCORE
その他フリーで活動中。
主に尼崎の自宅でのレッスンや出張レッスンを行っています。

◆ヨガを始めたきっかけ
ダイエットと運動不足解消のためにホットヨガを始める

◆ヨガの好きなところ
無になれる
自分自身と向き合える

◆ヨガを指導するあたり心がけていることは?
お一人お一人としっかり向き合う

◆好きなポーズは?
ダウンドッグ
三日月のポーズ
ひばりのポーズ

◆好きな先生やスタジオは?
・Ruslan Kleytman
・上村真央
・内田かつのり
・片岡まりこ
・山下晃進
・ヨガスタジオTAMISA

◆休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?
お家でウサギやインコと戯れながらゴロゴロ
趣味のダンスレッスンに行く
歌う

◆おすすめヨガ&アーユルヴェーダアイテムは?
ティンシャー
キールタンのCD
ハーブコーディアル

◆ヨガをする、おすすめスポット、または思い出の場所は?
バリ島ウブド
自然の中でするヨガ




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